A la recherche d’un carnet d’entraînement en ligne depuis quelques temps, je suis tombé il y a quelques mois sur Nöliö.
Proposant une formule GRATUITE, me voici lancé pour tester cette solution, en espérant qu’elle soit moins austère et moins basique que celles existantes sur le web.
Pour tuer tout suspense, j’ai rapidement été conquis. L’interface est moderne et très intuitive.
La liaison se fait avec les services tels Garmin Connect, ou Strava. Ce qui facilite l’intégration des séances.
Un carnet d’entraînement….A quoi bon ? J’en entends certains déjà me dire « Moi j’ai jamais suivi de plan d’entraînement…. » (je tairai les noms…)
C’est un outil assez intéressant et utile pour suivre ses progressions, ses séances, mais surtout la charge d’entraînement ainsi que la variété du contenu proposé lors de vos sessions de sport.
Nöliö est une plateforme française. Le forum est réactif. Les évolutions à venir sont également prometteuses.
Je vous laisse soin de le tester 😀
Vidéo de présentation de Nöliö
Calendrier mensuel des séances
Analyse – Suivi d’une séance
Volume GLOBAL d’un mois d’entraînement
