Compte rendu de cette course vécu par Olivier…

Après une première édition l’année dernière de 20km, les organisateurs ont
prévu cette année un parcours de 30km et 750m de D+, une distance adaptée
dans mon plan de progression.

Je n’ai encore jamais couru une telle distance et c’est donc avec une
certaine appréhension que j’arrive sur place. Mais pas le temps de
tergiverser, je récupère mon dossard, je m’équipe et fidèle à mon habitude,
je me place en queue de peloton afin de partir à mon rythme. C’est au son
des cors de chasse que près de 400 coureurs s’élancent sur ce parcours de
montagnes russes que je connais un peu pour avoir parcouru certains
sentiers à VTT. Je sais donc d’avance que ça va faire mal, voir très mal…
Je ne serai pas déçu de ce point de vu là…

Le parcours fait un 8 avec 2 boucles distinctes de 15km avec un nouveau
passage au point de départ pour l’unique ravitaillement de la course.

La première boucle se passe bien, le parcours est superbe et les montagnes
russes sont bien au rdv. Il fait vite chaud et je profite d’une grosse
montée en marchant  pour enlever une épaisseur, rémiser le bandeau autour
de la tête  et sortir la casquette. Je me retourne et effectivement je suis
vraiment dans les tous derniers ! J’entame alors ma partie de pacman…

Certains n’ont pas dû lire le règlement quand je vois des coureurs avec un
malheureux 50cl d’eau ! Au ravito je sais que je suis large en liquide, je
ne fais pas le plein de ma poche à eau malgré la chaleur, récupère juste 2
gobelets et au passage j’en profite pour doubler au moins une 20aine de
concurrents. Je dépannerai même une concurrente en eau lors de la deuxième
boucle qui n’avait rien sur elle !

J’ai bien fait de partir à mon rythme car cette deuxième partie est très
cassante avec de grosses montées qui se font les mains sur les genoux,
quelques 10aines de mètres de relance et de nouveau une montée, une
descente, une relance, une montée… Les jambes commencent à se faire
lourdes mais ça fait plaisir d’être encouragé par tous les promeneurs qui
profitent de ce soleil et de cette superbe forêt. Il y a comme un petit air
de vacance avec les odeurs de sable chaud et de sapin.

Le final est très loin d’être roulant, j’ai beau m’hydrater, les crampes
arrivent, allez encore 1km à parcourir. Le final se fait en montée, aïe la
crampe… Je ne peux plus courir, je marche, les coureurs déjà arrivés
m’encouragent à reprendre la course pour la photo d’arrivée, allez on serre
les dents et c’est fini.

30km200 et 3h36, 199è sur 410. Le premier a fait 2h25…un mutant !

Au final je suis bien physiquement, à part les crampes sur les derniers km,
pas trop entamé au niveau de la fatigue et mes genoux m’ont laissé
tranquille. Magnifique parcours, assez technique et quasiment que des
singles. On sent que les organisateurs se sont fait plaisir à nous offrir
un tel tracé. Comme quoi, pas besoin d’aller en montagne pour s’entraîner
et en baver ! A refaire absolument l’année prochaine mais il faut vite
s’inscrire car la parcours étant dans un parc régional, le nombre de place
est limité volontairement par l’ONF.