Les vacances sont passées par là et le retard du programme du mois août s’est perdu sur une plage à l’abri des palmiers !!! lol. Mais n’empêche que les textos sont qu’en même arrivés à destination !!! lol. Il est temps de préparer les premières compétitions qui commenceront dès le mois de septembre.

plan entraînement août 2016