ENTRAINEMENT – Mardi 29 novembre => Modification

Posté par Sebastien | Nov 28, 2016 | Entraînement, INFOS CLUB | 0 |

A l’approche de LA SARABANDE, l’entraînement de ce mardi 29 novembre se déroulera à BEAUGENCY (et non à Baule comme prévu) – 18h30 – Rdv Avenue de Chambord devant le Stade.

Au programme :

6×4′ (gestion côte – plat – montée) récup : 2′
travail par petit groupe sur le circuit de LA SARABANDE

Merci de transmettre l’information à un maximum de personne

Seb

A propos de l'auteur

Sebastien

Coureur à pied depuis 2003, c'est en 2012 que Sébastien s'est engagé avec MAUVES ATTITUDES. Secrétaire de l'association, il est avec David, l'administrateur du site et des réseaux sociaux. Plus routier que traileur, Sébastien est un passionné, compétiteur. Il est surnommé El Professor !