Les Foulées roses, c’est une grande action de sensibilisation sur les bienfaits de l’activité physique sur la santé,  notamment pour la prévention et la rémission des cancers.

Le programme des Foulées roses a été pensé en ce sens : information et sensibilisation avec des stands d’information, des courses, des marches, pour les petits, pour les grands, pour les femmes, pour les hommes…

Et pour cette occasion, plusieurs mauveurs ont participé à cet évènement soit sur le 5,7km ou le 8,2km.
Un de nos triathlète Florian F., unique mauveur sur la plus petite distance a mis 25’53 pour boucler le circuit. Il se classe 45ème.

Sur le 8,2km, ils étaient nombreux avec 11 petits bleus : Lucie, Isabelle R, Brigitte G, Célia C, Mickaël G, Marie, Jonathan, Sylvie C, Carine, Vanessa et Sylvie Q.
Nos premières mauveuses à franchir la ligne d’arrivée sont Lucie, Isabelle et Brigitte qui se tiennent dans un mouchoir de poche. Lucie en 36’14 (190ème), Isabelle en 36’41 (213ème) et Brigitte en 36’46 (218ème).
Célia C. n’arrive pas très loin derrière en 38’09 et termine 1ère junior (308ème au général)
Mickaël suit de très prêt ces premières féminines puisqu’il se classe 321ème en 37’03.
Marie, qui continue sur cette belle progression, termine 382 ème en 39’40.
Derrière, nous retrouvons un nouveau duo avec Jonathan en 43’43 (754ème) et Sylvie en 43’51 (783ème).
Carine pas très loin derrière se classe 947ème en 45’37 suivi de près par Vanessa en 45’52 (985ème).
Et pour clôturer cette belle course de nos bleus, Sylvie termine 1506ème en 52’15.

Félicitations à nos petits bleus, en espérant ne pas en avoir oublié lol

Différentes études indiquent que la pratique régulière d’une activité physique – même modérée – peut réduire jusqu’à 30 à 40 % les risques de cancer du sein.

Pour les autres cancers, les spécialistes estiment que l’activité physique diminue le risque de cancer du côlon de 18 % chez l’homme et de 20 % chez la femme. Chez ces dernières, elle réduit aussi de plus de 20 % le risque de cancer du sein, en particulier après la ménopause, et de 26 % celui de cancer de l’endomètre.

Chez les personnes en rémission, l’activité physique diminue le risque de récidive. Selon les études, les rechutes des cancers du sein, du côlon et de la prostate peuvent être réduites de près de 50 %.

La pratique d’une activité physique de 2 heures par semaine entraîne une baisse de 10% de risque du cancer du sein.

Une étude sur 12 000 patientes a montré que la mortalité était réduite de 41% chez les femmes qui font plus de 2,5 heures d’activité physique par semaine. Les risques de récidive sont également réduits.