Amis(es) runners,
Nous sommes heureux de vous proposer à compter de la rentrée des vacances de la Toussaint une plage d’entraînement supplémentaire le mercredi soir de 18h30 à 19h30 (hors vacances scolaires) à Beaugency.
Sébastien vous accueillera sur ce créneau pour des séances diverses et variées : fractionnés courts, côtes, gainage, renforcement musculaire, PPG etc.
Le gainage et le renforcement musculaire se feront dans une salle ou sous un préau au Lycée de l’Abbaye à Beaugency.
