Interview de Vanessa

C’est au tour de Vanessa de passer l’épreuve de l’interview !

Prénom : Vanessa – Nom : GODIN – Age : 37 ans – Profession : préparatrice en pharmacie (pharmacie Charron à Baule) – Ville : domiciliée à Dry
Depuis combien de temps pratiques-tu la course à pied ?- solo ou en club ? J’ai réalisé ma première course en octobre 2014 (une catastrophe arrivée dans les dernières) depuis je m’entraîne et je suis inscrite à Mauves Attitudes depuis 1 an et demi environ.
Pourquoi pratiques-tu la course à pied ? La course à pied est un de mes défouloirs.
Pourquoi avoir choisi Mauves Attitudes comme club ? Mauves Attitudes comme club car c’est près du travail, Sylvain m’en avait dit que du bien et je confirme l’ambiance est superbe ; pas de prise de tête ; tout le monde se parle sans avoir d’a priori ; les meilleurs soutiennent les moins bons (petit clin d’œil à Christophe entre autres qui revient souvient en arrière pour demander si tout va bien)
Comment as tu connu le club ? J’ai connu le club par l’intermédiaire de Sylvain qui s’y entraînait déjà.
Quelles sont tes attentes du club? Mes attentes envers le club sont de m’améliorer sur mes temps lors de courses.
Quelles sont tes objectifs sportifs à court terme et à long terme? Mon objectif à court terme sera de finir le Trail de Sancerre (15km). Et prochainement de préparer un semi-marathon en septembre 2017. Entre temps d’améliorer aussi mes temps sur un 5 km et un 10 km. A long terme, un marathon pour mes 40 ans (environ 3 ans). Pour moi c’est l’objectif d’un coureur.
Es-tu plutôt route ou trail ? Pourquoi ? Route ou trail, je ne sais pas, je n’ai jamais fait de trail à ce jour. Mais cela m’attire. Le côté nature est important pour moi donc dans un futur proche, j’essaierai.
Es tu plus entraînement solo ou en groupe ? Entraînement en groupe, cela motive. Quand c’est difficile, pas le choix, on doit suivre. Solo, c’est pour me retrouver et me vider la tête, c’est bien aussi.
Combien d’entraînement fais-tu par semaine ? Deux entraînements par semaine,un le mardi avec mauves et un le week-end, avec 2 heures par semaines de cross fit ou muscu en salle de sport.
As-tu des rituels d’avant course ? Mes rituels d’avant course, toujours le même type de chaussettes, 2 mouchoirs en papier, ma gourde, mes lunettes de soleil, cardio et montre prêtes.
Quel est ta distance de prédilection ? Trop peu de courses effectuées à ce jour pour choisir.
Quel est ta séance préférée ? Le myo cross max j’adore !
Quelle séance te semble la plus dur ? Les longues distances type 4 fois 6 minutes.
As tu d’autres loisirs et lesquels ? Mes autres loisirs sont la muscu, le fitness, le cross fit et la cuisine une passion !
Tes records sur 5 km, 10 km, semi et marathon ? 5 km : 26.57 – 10 km: 57.27
Écoutes-tu de la musique en courant ? Si oui, quoi ? Je n’écoute pas de musique en courant.
Possèdes-tu une montre GPS? Si oui, quoi ? Ma montre est une GARMIN FORERUNNER 110.
Avec quelle marque de chaussures aimes-tu courir ? Mes chaussures sont des Brooks.
Quelle est la plus belle course à laquelle tu as participé ? Ma plus belle course les Foulées de la Source.
Quelle est ton plus beau souvenir de course ? Ce 5 km avec mes enfants qui m’encourageaient et qui ont terminé avec moi. Superbe souvenir !
Quelle est ta plus grosse désillusion ? Ma plus grosse désillusion est d’être blessée (tendinite cheville) et de ne pas pouvoir courir quand je le veux.
Cite un de tes points fort et un de tes points faible? Un point fort : avoir un bon mental ; un point faible : ne pas être assez régulière dans mes entraînements.